Acerca de la incontinencia

Vista frontal de una cocinera segura de sí misma delante de un “food truck” en la ciudad

Tipos y causas de la incontinencia.

Pérdidas involuntarias de orina. A eso se reduce la incontinencia, pero ¿sabías que existen diferentes tipos de pérdidas de orina y que sus causas también son diferentes?

Familiarízate con esta afección

Millones de personas sufren pérdidas involuntarias de orina. Sin embargo, es un tema desconocido para muchos. Es una pena porque comprender las causas y los tipos de incontinencia facilita su tratamiento para poder disfrutar de la vida al máximo. 
 
Por ejemplo, si sabes que sufres incontinencia de esfuerzo, puede resultarte muy provechoso practicar contracciones rápidas regularmente. En cambio, si tienes incontinencia de urgencia, puedes intentar mejorar la capacidad de la vejiga de retener la orina, es decir, aumentar la cantidad de orina que la vejiga puede aguantar y poco a poco alargar los espacios de tiempo antes de tener que orinar (retrasar la micción).  
 
No importa la causa o el tipo de incontinencia, debemos ser más abiertos sobre este tema y aceptarlo. Empieza con la próxima visita a tu médico. Hemos preparado una lista de preguntas que puedes hacerle

Diferentes tipos de incontinencia

De urgencia, de esfuerzo o mixta: descubre todo sobre la incontinencia.

Tres mujeres de edad madura sentadas en el sofá de un salón disfrutando de la conversación

Causas de la incontinencia urinaria

Existen diferentes motivos subyacentes y diferentes formas de tratamiento.

Diseñadora en edad madura feliz sosteniendo un producto

¿Qué preguntarle a mi médico?

Prepárate para tu visita al médico.

Una doctora rubia con un estetoscopio sonríe en el pasillo de un hospital

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