Adelántate y ejercita el suelo pélvico durante el embarazo
Muchas mujeres experimentan pérdidas de orina leves cuando están embarazadas. Si a ti también te pasa, no estás sola en esto. Conviene saber que las pérdidas de orina relacionadas con el embarazo no tienen por qué convertirse en una afección crónica. Existen multitud de ejercicios que puedes empezar a hacer durante el embarazo que te ayudarán a recuperar tu suelo pélvico después de haber dado a luz. Con tan solo cinco minutos al día, notarás una gran diferencia.
Pérdidas leves de orina en el embarazo y tras el parto. Lee aquí
