Millones de personas en todo el mundo prestan cuidados no remunerados a seres queridos, familiares y amigos. Casi 2 de cada 5 personas afirman que no saben dónde buscar ayuda o asesoramiento en caso de tener que desempeñar la labor de cuidador familiar.1
Como sociedad, es importante que empecemos a reconocer y apoyar la valiosa labor de los cuidadores familiares. A continuación, presentamos seis formas significativas en las que se puede ayudar a un cuidador, ya sea contribuyendo a sus tareas de cuidado o ayudándoles a desconectar y relajarse.