Cuando te conviertes en cuidador, la vida te cambia. Los retos a los que te enfrentas son exclusivos de tu situación y de la relación asistencial que vas a entablar. Hay algunos aspectos clave que debes tener en cuenta al empezar. Hemos reunido algunas preguntas y consejos para compartir con tu ser querido.
Aspectos básicos
Cuando te conviertas en cuidador, tendrás muchas preguntas. Pero antes tendrás que entender el estado de salud de tu ser querido, las tareas que debes realizar y cómo hacer que él o ella se sientan seguros.
¿Conoces su estado de salud?
Habla con el médico de tu ser querido y pregúntale por el diagnóstico, el estado de salud y las expectativas. Comenta con el médico los distintos tipos de cuidados y elige el más adecuado para tu ser querido.
¿Necesitas ayuda para establecer prioridades?
Hay muchas cosas a tener en cuenta cuando se es cuidador para garantizar que tu ser querido se sienta cómodo y atendido.
¿Está seguro tu ser querido si se queda solo?
Comprueba la seguridad del entorno doméstico. Averigua qué cambios son necesarios para que el hogar sea 100% seguro y confortable y evalúa la situación con tu ser querido.
Elegir los productos adecuados
Para cuidar de una persona con incontinencia, es necesario elegir el tipo de producto absorbente que mejor se adapte a sus necesidades. Descubre cómo hacer la elección correcta para tu ser querido.
¿Sabes qué tipo de producto necesitan?
Tenemos toda una gama de productos absorbentes diseñados para diferentes necesidades. Tanto si tu ser querido es móvil e independiente como si no puede moverse bien, tenemos los productos adecuados para él.
¿Cuál es el nivel de absorción adecuado para sus pérdidas?
El nivel de absorbencia depende de la cantidad de pérdidas que experimente tu ser querido durante el día y/o la noche. Te ayudaremos a encontrar la absorbencia adecuada para sus necesidades.
¿Qué talla de producto es la mejor para ellos?
Es muy importante elegir la talla adecuada para tu ser querido. Si es demasiado grande, parecerá abultado y goteará. Si aprieta demasiado, puede irritar la piel. Estamos aquí para ayudarte a encontrar la talla perfecta.
No te olvides de ti mismo
Cuando se cuida a otra persona, puede ser fácil olvidarse de uno mismo y anteponer sus necesidades a las propias. Pero hay que encontrar un equilibrio y cuidar también de ti.
¿Cómo te cuidas?
Es importante encontrar tiempo para uno mismo. Cuida tu salud y la de los tuyos. Come bien, duerme lo suficiente y mantente activo. Dedica también algo de tiempo a tu salud mental.
¿Quién puede ayudarte con las tareas asistenciales?
Haz una lista de todas las tareas para las que necesitas ayuda. Pide ayuda a familiares y amigos y elaborad juntos un plan. También puedes buscar recursos locales para cuidadores que puedan ayudarte.
¿Eres capaz de soportar el estrés?
Ser cuidador puede suponer cierto esfuerzo, porque hay mucho que hacer y no es un trabajo fácil. Pero tenemos algunos consejos para controlar los niveles de estrés añadiendo algunas ideas a tu rutina diaria.
Mantener las finanzas bajo control
Cuidar de alguien puede conllevar muchas responsabilidades financieras. Tenemos algunos artículos que te ayudarán a gestionar el aspecto financiero del cuidado.
¿Cómo reducir los costes de los cuidados?
Los costes de los cuidados pueden acumularse fácilmente si no se controla todo. Hemos reunido algunos consejos que te ayudarán a proporcionar cuidados asequibles a tu ser querido sin escatimar.
¿Existen ayudas económicas?
Los cuidadores tienen muchas posibilidades de obtener ayuda económica para sufragar los gastos de los cuidados. Desde ayudas públicas hasta ayudas para los gastos domésticos.
